Alkohol silnie uzależnia, nie tylko fizycznie, ale też psychicznie. Właśnie dlatego, do rozwiązania problemu konieczny jest odwyk alkoholowy, a następnie terapia. Jeżeli nie będziesz pracować również nad swoją psychiką – na dłuższą metę trudno będzie zachować trzeźwość.
Jak alkohol wpływa na psychikę?
Alkoholicy często skupiają się na fizycznej sferze uzależnienia – podczas próby wytrzeźwienia pojawiają się nieprzyjemne, a nawet potencjalnie niebezpieczne objawy zespołu abstynencyjnego. Picie prowadzi również do poważnych chorób. Czasem zapominamy jednak, że alkohol niszczy także psychikę.
Należy zacząć od przyczyn uzależnienia. Często należą do nich traumy z dzieciństwa, zaburzenia osobowości, nieumiejętność radzenia sobie z emocjami itp. Alkoholik ucieka od rzeczywistości w picie, ale to oczywiście nie rozwiązuje problemu. Staje się uzależniony psychicznie, ponieważ bez alkoholu nie jest już w stanie zmierzyć się z rzeczywistością.
Z czasem zmienia się też osobowość alkoholika. Nawet, jeśli dawniej był spokojną osobą, może stać się wybuchowy, agresywny, niecierpliwy. Alkohol staje się priorytetem, dlatego osoba uzależniona nie zważa na uczucia bliskich – w pierwszej kolejności musi zaspokoić głód alkoholowy, a na wzmianki o rozpoczęciu leczenia często reaguje agresją.
Dlaczego alkoholicy wracają do picia?
Kiedy picie całkowicie wymyka się spod kontroli np. dochodzi do zatrucia, wypadku czy innych powikłań zdrowotnych, chory często w końcu rozpoczyna odwyk alkoholowy. Warszawa to jedna z lokalizacji, w których znajdziemy wiele prowadzących go ośrodków. Niestety, samo odstawienie alkoholu to dopiero początek. Po powrocie do domu, w życiu osoby uzależnionej pojawia się pustka. Bez alkoholu trudno jest wypełnić sobie czas, rzeczywistość staje się przygnębiająca, a z czasem ciężka do zniesienia. W takiej sytuacji, wystarczy nieprzyjemna sytuacja, zmęczenie czy samotny wieczór, aby ponownie sięgnąć po butelkę.
Jak skutecznie leczyć alkoholizm?
Wyjście z alkoholizmu oczywiście jest możliwe, ale wymaga pracy nie tylko nad ciałem, ale też psychiką. Chorzy często szukają informacji, ile kosztuje wszywka alkoholowa i właśnie w Esperalu dopatrują się szansy na zerwanie z alkoholem. Niestety abstynencja opiera się tutaj wyłącznie na lęku przed nieprzyjemnymi objawami picia. Gdy wszywka przestaje działać, alkoholik zazwyczaj wraca do picia. Bardziej skutecznym rozwiązaniem jest przejście detoksu, a następnie zgłoszenie się na terapię uzależnień. Specjaliści pracują z alkoholikami, aby pomóc im zrozumieć mechanizmy stojące za uzależnieniem. Uczą też technik radzenia sobie z pokusą powrotu do nałogu, kiedy pojawiają się wyzwalacze.
Większość osób uzależnionych korzysta ze stacjonarnej pomocy w ośrodku, ponieważ pierwsze miesiące trzeźwości są najtrudniejsze. Zdecydowanie łatwiej jest w tym czasie odciąć się od codziennego środowiska i całkowicie skupić na pracy nad sobą. Warto jednak pamiętać, żeby nie rezygnować z profesjonalnej pomocy zbyt wcześnie. Członkowie rodziny, mimo najlepszych chęci, nie są w stanie zapewnić osobie uzależnionej takiego wsparcia, jakiego potrzebuje. Dobrze więc np. uczęszczać na spotkania grup wsparcia, warsztaty i/lub indywidualną terapię pogłębioną. Im więcej fachowej pomocy, tym łatwiej wytrwać w trzeźwości, a z czasem alkoholik zyskuje coraz większą samodzielność.
Ciało i psychika są ze sobą ściśle powiązane, również w przypadku uzależnień. Warto więc pamiętać, że kompleksowe podejście daje znacznie lepsze efekty, niż skupianie się wyłącznie na odtruciu organizmu.
